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本文目录
食材清单
排骨560g、莲藕两节、法大法鲜豆芽适量、全家窍门八角两枚、骨汤草果两枚、做法做法桂皮一片、大全盐3.5茶勺 、家常葱花适量 、鲜骨天麻(可不加)一个
烹饪步骤
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①排骨洗净切段,连同八角、桂皮 、草果、天麻一同放入锅中 ,添足量的清水 。②开大火,在快烧开但没有烧开之前 ,用汤勺打沫。③烧开之后,转小火慢炖 ,并先放入两茶勺盐。
2/4
趁小火慢炖的时间 ,将莲菜洗净切块(随便切) ,豆芽洗净。顺便洗净葱 ,切点葱花。
3/4
慢炖1.75个小时后 ,将莲藕及豆芽放入,并再放1.5茶勺盐,再慢炖15分钟,关火。
最后一步
盛汤 ,撒点葱花 ,即食。
干茶树菇:50克;新鲜猪排骨500克;无花果干:5个;红枣:3个;盐:适量;生姜片 :3片;料酒:适量。
步骤1
把茶树菇用温水泡发;排骨冲洗一下,冷水下锅,加入生姜片料酒去腥,煮开后1分钟捞出冲洗干净备用;红枣去核不上火。
步骤2
把泡发好的茶树菇洗干净 ,把茶树菇头部去掉,多冲洗几遍。
步骤3
准备好炖锅 ,把处理好的食材都放到锅里,加入洗干净的无花果和红枣 ,再次加入没过食材的清水,盖上盖子,按“营养汤”键,炖煮3小时 ,等汤好了,就可以放入盐调味一下就可以食用了。
原料:新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个 ,番茄三个 。
做法 :1 、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净 ,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味) 。
2 、番茄 、洋葱 、土豆切开。
3 、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内) 。
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